2018/03/10 Sat,
夏風邪について
こんばんは、AXISの福田です。
今回は夏風邪についてお話しします。
夏風邪には複数のウィルスが関係しています。下痢や腹痛などの胃腸障害を伴うことも多いです。
喉頭結膜熱は代表的な夏風邪の一つです。
発熱に加えて、2の咽頭炎の症状や、結膜炎の症状が出ます。同じプールに入った人からうつることが多いので、プール熱とも言われています。
夏かぜのウィルスを退治する有効な薬はありません。安静を保ち、栄養と水分を補給することが大切です。
今回はチューブを使ったお尻のストレッチを紹介します。
AXISでは、この他にも様々なストレッチやトレーニングがございます!
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